おすすめアイテム

サッカーの『疲労回復』の、『入浴』後は、【サーキュライト】が快適です!!

『入浴』後は、【サーキュライト】が快適です!! 暑い夏こそ、疲労回復には、『入浴』が、大事と、ご紹介させていただきましたが、 今回は、『入浴後』の、脱衣所、洗面所で、体を拭いたり、着替えたりをする際に...
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サッカー選手の熱中症対策には、お手軽に、『手のひら』冷却!!【コアクーラー】がおすすめ!!

暑熱、熱中症予防には、『手のひら』冷却が効果的!! 真夏の炎天下で、ベストパフォーマンスを発揮したり、 熱中症予防には、『深部体温』を下げる必要性があります。 その為、【アイススラリー】という方法が、効果的!!と、 ...
考え方

暑い夏にベストパフォーマンスを発揮するには、【アイススラリー】で、深部体温を下げることが重要!!

深部体温とは? まず、皆さん、『深部体温』という言葉をお聞きしたことがあるでしょうか? この『深部体温』の、調節こそが、 サッカーにおいて、また、他のスポーツでも、 真夏の暑い中に、ベストパフォーマンスを発揮する...
考え方

サッカーで、べストパフォーマンスを発揮するには、正しい『水分補給』が、大事!!

サッカーで、べストパフォーマンスを発揮するには、正しい『水分補給』が、大事!! 現代は、サッカーは、もちろんのこと、どのスポーツにも、 水分補給は必須であることは、ご承知のことと思います。 ひと昔、私が、野球をやってい...
考え方

サッカー選手は、『スキンケア』も大事!!肌の手入れで、『触覚』機能を高めよう!!

サッカー選手は、『スキンケア』も大事!! サッカー選手は、 太陽のガンガン照らす、炎天下のであろうが、 雨も、ザーザーと降りしきる土砂降りの雨の中でも、 また、強風にもさらされる日であったり、 時に...
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お子さんのサッカーを、iPhoneから、TVで見る【おすすめ】アイテムのご紹介!!

iPhone・ipadをお使いの方に、おすすめ!! Apple Lightning - Digital AVアダプタ HDMI変換ケーブル iPhone・iPadの映像をTVにミラーリング 純正品 MD826AM/A ◆メ ...
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雨の日のビデオ撮影におすすめ!!『カメラレインカバー』のご紹介

雨の日のビデオ撮影におすすめ!!『カメラレインカバー』のご紹介 JJC カメラレインカバー RI-5 2枚入り JJC-RI-5 サッカーは、雨天でも、中止にならないスポーツの為、 雨の日は、お子さんたち、選手の皆さん...
考え方

サッカーの後の疲労回復は、『入浴』が大事!!『お風呂』に入り、ベストコンディションを!!

疲労回復には、入浴が、大事!! 夏休みで、連戦、連戦、更には、練習、トレーニングと、 プラスアルファで、モーレツな暑さと、 疲労も蓄積しているのではないでしょうか? やはり、常に、ベストコンディションを保つ、維持...
考え方

『目標達成シート』で、サッカーの『夢』を叶えるには、『目標達成シート』の意味を理解することが大切!!

『目標達成シート』を、書くこと、マスを埋めることが目的ではない まず、はじめに、『目標達成シート』を、書くこと、マスを埋めることが目的ではない ということを、 まず、1番に意識しないといけない 『目標達成シート』...
考え方

サッカー選手の、体力、スタミナ、筋力 UPは、浮力を利用した、水泳、プールトレーニングがおすすめ!!

暑い夏こそ、水泳、プールトレーニングが、おすすめ!! 連日、連日、暑い日が続き、猛暑日も、珍しくなくなった、日本の夏ですが、 暑い中、持久走、ロードワークは、大変ですよね。 もちろん、体力強化、スタミナ増強には、走ると...
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