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雨の日のビデオ撮影におすすめ!!『カメラレインカバー』のご紹介

雨の日のビデオ撮影におすすめ!!『カメラレインカバー』のご紹介 JJC カメラレインカバー RI-5 2枚入り JJC-RI-5 サッカーは、雨天でも、中止にならないスポーツの為、 雨の日は、お子さんたち、選手の皆さん...
考え方

サッカーの後の疲労回復は、『入浴』が大事!!『お風呂』に入り、ベストコンディションを!!

疲労回復には、入浴が、大事!! 夏休みで、連戦、連戦、更には、練習、トレーニングと、 プラスアルファで、モーレツな暑さと、 疲労も蓄積しているのではないでしょうか? やはり、常に、ベストコンディションを保つ、維持...
考え方

『目標達成シート』で、サッカーの『夢』を叶えるには、『目標達成シート』の意味を理解することが大切!!

『目標達成シート』を、書くこと、マスを埋めることが目的ではない まず、はじめに、『目標達成シート』を、書くこと、マスを埋めることが目的ではない ということを、 まず、1番に意識しないといけない 『目標達成シート』...
考え方

サッカー選手の、体力、スタミナ、筋力 UPは、浮力を利用した、水泳、プールトレーニングがおすすめ!!

暑い夏こそ、水泳、プールトレーニングが、おすすめ!! 連日、連日、暑い日が続き、猛暑日も、珍しくなくなった、日本の夏ですが、 暑い中、持久走、ロードワークは、大変ですよね。 もちろん、体力強化、スタミナ増強には、走ると...
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真夏の暑い日の、サッカー、観戦、応援に、おすすめ!!【冷感マスク3選】

真夏の、サッカー観戦、応援に、おすすめ!!【冷感マスク:3選】 梅雨も明け、いよいよ、本格的な、『夏』を迎えました。 最近は、気温も、35℃をこえる、猛暑日も珍しくないくらい、 異常に、暑い日が、連日、連日と続き、 ...
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高校サッカーへの体づくりを、ウエイトトレーニング×【プロテイン】で挑む!!

プロテインデビュー 4月より、高校サッカーに挑んでおり、 チーム(学校)で、ウエイトトレーニング(筋トレ)の、 メニューも、取り入れられ、 本格的な、サッカー選手としての、体づくりも始まってきています。 こ...
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コンプレフロス(COMPRE Floss)は、【足つり予防】に、おすすめ!!です。

コンプレフロス(COMPRE Floss) get!! getしました。いや、何とか、getできました。 コンプレフロス(COMPRE Floss) 2インチ×3.5m  強度:ミディアム Color:ブルーベリー(水...
考え方

朝活こそ、いいサッカー選手になる秘訣!朝活で大切な『脳』を活性化させよう!!

朝活のススメ 朝の時間が、自分自身の『脳』にとって、 1番いい時間と言われているようです。 だからこそ、 『脳』の働きが、大切で、重要な、サッカーというスポーツにおいて、 朝の時間を活用して、 朝、自...
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自主練には、サッカーのテクニックがぐんぐん上達する、魔法のボール【テクダマ】がおすすめ!!

【テクダマ(TEKUDAMA)】とは? 1 重量は4号球と同じで、大きさは2号球サイズ ボールの蹴った感触や反発、重さは普通の4号球と同じですが、 特殊な製法で2号球サイズに小さくすることで、 練習の難易度を...
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【Jリーガー多数輩出】興国高校式、ボールコーディネーションは自主練におすすめ!!

興国高校式【ボールコーディネーション】は自主練におすすめ!! 自主練やろう、と、グランドへと向かってみたものの、 『えっ、何、したらいい?』『どんな、練習しようか?』 と、最初は、モチベーションが高かったけど、 ...
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