親子で学ぶサッカーノート

『歯』は、とても、大事です ひと昔前は、 芸能人は、『歯』が、命という、CMが、流れておりましたが、 サッカーにはもちろん、スポーツ選手にとって、 とても、大切なものと思います。 いや、生きていく、生活する上でも、...

自分の未来は、『睡眠』次第 近年、ここ最近は、 睡眠について、様々な研究が行われたりと、 書籍や、メディアでも取り上げれれており、 人々にとって、 睡眠、眠るという行動は、 非常に、大切なものだと言われるよう...

【睡眠】こそ、良い選手となる基本 睡眠こそ、『最上級のトレーニング』 睡眠という、最上級のトレーニングを積んでいくということは、 未来の自分に向けての、 最高の自己投資であると、考えています。 睡眠時間をしっかり確...

『質』とは？ 監督が、よくチームのトレーニングで、 トレーニングは、『質』が大事とか、 『質』を上げろと、 と教えてくれてますが、 トレーニングにおける『質』ってなに？ ここの『質』の理解が出来ていなければ、 ...

『練習で泣いて、試合で笑う』 昭和の、ド根性、野球の考えですかね？ 楽しく、トレーニングをする、楽しく、練習をする、って、なに？ クランドに集まり、キャッキャ、キャッキャと、 笑顔でプレーすることなのかな？ 自分の好き勝手...

高校サッカーでの、レギュラー、更に、その先の、サッカーへ、 『夢』なのか、 『目標』なのか、 という事でが、とても、重要かなと考えています。 『夢』というのは？ まず、『夢』というのは？ あくまでも、憧れ。 ...