『質』とは？
監督が、よくチームのトレーニングで、
トレーニングは、『質』が大事とか、
『質』を上げろと、
と教えてくれてますが、
トレーニングにおける『質』ってなに？
ここの『質』の理解が出来ていなければ、
監督が、いくら、『質』を上げろ、と言っても、
？ではないかと。
『質』とは？
広辞苑では、
①生れつき。天性。「天成の ― 」
②内容。中味。価値。「 ― が落ちる」「量より ― 」
③(quality)物がそれとして存在するあり方。性質。⇔量。
㋐対象を他の対象と区別する特色となっているもの。
非感覚的な面をも含む。「どのような」という問いに対する事物のあり方。
㋑論理学では、命題の肯定・否定をいう。
と、記されています。
監督が、サッカーのトレーニングで、おっしゃられている『質』とは？
②であったり、
③で、示すことが出来ると思います。
内容、中身が、大事
qualityを上げろ ということになります。
ここを、具現化することで、意識して、トレーニングに取り組むことで、
トレーニング、練習の成果は、格段に違ってくると思います。
ここの、具現化、意識がないと、
ただ、ただ、与えれれたメニューを、こなしているだけになっているのではないかと。
具体的に『質』というと？
・丁寧に、ボールを扱う
・意味のある、トレーニングを行う
・一生懸命に、取り組む
などなど。。。
では、なぜ、そのことが、必要？
要は、トレーニング、練習で、取り組んだことが、
試合、ゲームで、発揮出来ることに、トレーニング、練習を、行っていると思います。
サッカーの、トレーニング、練習における『質』とは？
だから、
サッカーの、トレーニング、練習における『質』とは？
試合、ゲームの本番で、
どんなチーム、どんな相手にも、
自分の、スキル、技術、アイデアなど、持っているものを、
100％に近い状態で、プレーを行うために、取り組むことをいうのだと。
例えば、アップを行う時の、インサイドパスに、取り組む時も、
ボールを、受ける前には、
ステップを刻み、首を振り、周りを見る
トラップをする時には、常に、敵チームのDFを、イメージして、
インサイドキックが、蹴りやすいところに、トラップをする、
パスする時も、受けてが、トラップして、次の、パス、プレーに、移行しやすいところに、
パスを入れる。
パスの精度も、出来るだけ、受けてが受けやすい、キレイなグランダーのパスを出す
などなどの、意識。
1対1を、行う時でも、コート、グランドの、
どの場所を、切り取ったシュチエーションか、
1対1の、相手をかわした後の、プレーまで、意識出来ているか
などなど。
常に、本番の【試合】【ゲーム】を、イメージ、意識して取り組むことが、大事
常に、本番の【試合】【ゲーム】を、イメージ、意識して取り組むことを、
『質』と、表現しているのだと考えます。
当然、端で、トレーニング、練習を、待っている時でも、
仲間に、指示をだしたり、声かけたり、
自分が、プレーしていることを、イメージして、
自分だったら、どういう風にプレーするかなど、
常に、頭を、働かせておくことも、『質』を、あげるひとつかなと。
ただただ、
トレーニング、練習を、やらされているのではなく、
トレーニング、練習を、こなしているのではなく、
本番の【試合】【ゲーム】に、いかに、ベスト、力を、
発揮出来るように、取り組む意識、イメージを持っているか？
ということが、
『質』になってくると、息子たちには、伝え、理解させてきました。
この『質』を、高めることで、
効率良く、トレーニング、練習が、出来ることによって、
チームは、勿論、自分自身にも、着実に、力をつけていけるのではと考えています。
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