【重要】『質』を求めることこそが、良いサッカー選手になる方法

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考え方

『質』とは?

監督が、よくチームのトレーニングで、

トレーニングは、『質』が大事とか、

『質』を上げろと、

と教えてくれてますが、

トレーニングにおける『質』ってなに?

ここの『質』の理解が出来ていなければ、

監督が、いくら、『質』を上げろ、と言っても、

?ではないかと。

『質』とは?

広辞苑では、

①生れつき。天性。「天成の ― 」

②内容。中味。価値。「 ― が落ちる」「量より ― 」

③(quality)物がそれとして存在するあり方。性質。⇔量。

㋐対象を他の対象と区別する特色となっているもの。

非感覚的な面をも含む。「どのような」という問いに対する事物のあり方。

㋑論理学では、命題の肯定・否定をいう。

と、記されています。

監督が、サッカーのトレーニングで、おっしゃられている『質』とは?

②であったり、

③で、示すことが出来ると思います。

内容、中身が、大事

qualityを上げろ ということになります。

ここを、具現化することで、意識して、トレーニングに取り組むことで、

トレーニング、練習の成果は、格段に違ってくると思います。

ここの、具現化、意識がないと、

ただ、ただ、与えれれたメニューを、こなしているだけになっているのではないかと。

具体的に『質』というと?

丁寧に、ボールを扱う

意味のある、トレーニングを行う

一生懸命に、取り組む

などなど。。。

では、なぜ、そのことが、必要?

要は、トレーニング、練習で、取り組んだことが、

試合、ゲームで、発揮出来ることに、トレーニング、練習を、行っていると思います。

サッカーの、トレーニング、練習における『質』とは?

だから、

サッカーの、トレーニング、練習における『質』とは?

試合、ゲームの本番で、

どんなチーム、どんな相手にも、

自分の、スキル、技術、アイデアなど、持っているものを、

100%に近い状態で、プレーを行うために、取り組むことをいうのだと。

例えば、アップを行う時の、インサイドパスに、取り組む時も、

ボールを、受ける前には、

ステップを刻み、首を振り、周りを見る

トラップをする時には、常に、敵チームのDFを、イメージして、

インサイドキックが、蹴りやすいところに、トラップをする、

パスする時も、受けてが、トラップして、次の、パス、プレーに、移行しやすいところに、

パスを入れる。

パスの精度も、出来るだけ、受けてが受けやすい、キレイなグランダーのパスを出す

などなどの、意識

1対1を、行う時でも、コート、グランドの、

どの場所を、切り取ったシュチエーションか、

1対1の、相手をかわした後の、プレーまで、意識出来ているか

などなど。

常に、本番の【試合】【ゲーム】を、イメージ、意識して取り組むことが、大事

常に、本番の【試合】【ゲーム】を、イメージ意識して取り組むことを、

『質』と、表現しているのだと考えます。

当然、端で、トレーニング、練習を、待っている時でも、

仲間に、指示をだしたり、声かけたり、

自分が、プレーしていることを、イメージして、

自分だったら、どういう風にプレーするかなど、

常に、頭を、働かせておくことも、『質』を、あげるひとつかなと。

ただただ、

トレーニング、練習を、やらされているのではなく、

トレーニング、練習を、こなしているのではなく、

本番の【試合】【ゲーム】に、いかに、ベスト、力を、

発揮出来るように、取り組む意識、イメージを持っているか?

ということが、

『質』になってくると、息子たちには、伝え、理解させてきました。

この『質』を、高めることで、

効率良く、トレーニング、練習が、出来ることによって、

チームは、勿論、自分自身にも、着実に、力をつけていけるのではと考えています。

 

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